GNRC☆ぐんまネイチャーランクラブ

名誉顧問  山西哲郎 市民ランナー指導者、会長日本オリエンテーリング協会会長

コーチ   近藤美明 前橋市陸上競技協会副会長

トレーナー 佐藤暢彦 日本体育協会公認アスレティックトレーナー

年会費等

年会費 3,000円(スポーツ安全保険込)、都度会費 500円

練習会について

練習会は原則として                    

午前9時~12時、群馬大学荒牧キャンパス陸上グラウンド集合です。                                       

 

630日(土)の練習会は、ランニングフォームのチェックを行う予定です。

 

 ビデオでランニングフォームを撮影し、近藤コーチ、佐藤トレーナーからアドバイスをしていただく予定です。            

 

(雨天の際は、田口町の総合スポーツセンター本館2階の談話室に集合してください)         

 

                      

812日(日)の練習会は、赤城大沼周辺での練習を予定しています。

 

 

 

毎週水曜午後630分から2時間程度の「近藤コーチのランニングスクール」

11月のぐんまマラソンなどの目標達成に向けて、近藤美明コーチの指導の下前橋市の王山運動場でランニングスクールを開催します。

 

 王山運動場(前橋市総社町1-8-2                     

 

 参加費  年会費(運動場使用料として)1,610円 及び都度会費500

 

 ただし、第三水曜日は「幹事会&勉強会」のため休講です。

 

 

 

幹事会&勉強会

 

 毎月第三水曜日午後630分から幹事会を行い、7時頃より「勉強会」を行います。

 

 勉強会は、「ランニング大学」で学んできたことを、会員と共有する各種ランニングや運動生理学など様々な書籍や文献、HPなどから得た情報を相互に学びあう場としています。

 

2018年7月~9月の予定


 

GNRCの練習予定(平成30年6月27日9月)                  

 

                            

 

627                    近藤コーチのランニングスクール            

 

630                     練習会  

 

74                      近藤コーチのランニングスクール            

 

715                     練習会  

 

718                     幹事会&勉強会  

 

722                                   (浅草マラニック)

 

725                    近藤コーチのランニングスクール            

 

728                     佐藤トレーナーのからだリフレッシュ付き練習会     

 

81                      近藤コーチのランニングスクール            

 

88                      近藤コーチのランニングスクール            

 

812                     練習会(赤城大沼)         

 

822                     幹事会&勉強会  

 

825                     佐藤トレーナーのからだリフレッシュ付き練習会     

 

826                                   (あかぎ大沼・白樺マラソン)

 

829                    近藤コーチのランニングスクール            

 

95                      近藤コーチのランニングスクール            

 

98                       北軽井沢合宿     

 

99                       北軽井沢合宿     

 

912                    近藤コーチのランニングスクール            

 

919                     幹事会&勉強会  

 

922                     佐藤トレーナーのからだリフレッシュ付き練習会     

 

926                    近藤コーチのランニングスクール            

 

929                     練習会  

 

1014                                 (伊香保トレイルランニング)

 

1021                                 (赤城トレイルランニング)