8月20日(日)は伊香保トレランコースのマラニック ()
8月20日(日)は伊香保トレランコース(20キロ)を使って、マラニックです。集合:8時30分 渋川市総合公園野球場西側スタート:9時 15時頃にゴール予定飲み物、補給食、雨具、あれば熊鈴雨天の場合は危険なので中止します。約6キロ地点に、トイレと水飲み場、自販機がありますが、その後15キロ地点まで給水できるところはありません。かなり滑りやすいところもあります。普通のランニング用シューズよりもトレラン用シューズのほうが安全です。「渋川伊香保温泉トレイルラン2017」 の地図を添付しますが、もちろん、
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7月から10月の練習会予定 ()
GNRCの7月22日から10月までの練習会予定です。
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